Stressiger Alltag? Du brauchst eine Auszeit?

Hier bist du richtig!

Wir schauen uns deine Bedürfnisse an und kreieren deine persönliche Hängemattenauszeit.

Wir tauchen ein in das Reich der Sinn!

Wir machen Achtsamkeitsübungen

Wir Atmen 

(Breathwork)

Atemtechniken 

diese helfen dir dein System runterzufahren bis du

in einem meditativen Zustand 

 in die Hängematte

fällst !

AUSZEIT AN / WELT AUS

Dauer ca. 1,5 Stunden